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Salto de altura

 El salto de altura es una modalidad de salto vertical que es muy útil para explicar conceptos como la técnica, el feedback o el esquema corporal. 

 Los saltos son habilidades motrices básicas y forman parte del curriculo durante practicamente toda la etapa de primaria.

 

 Es importante que aprendan esta habilidad y comprendan cuáles son las fases del salto para así, según vayan creciendo puedan mejorar, a partir de la experiencia, sus patrones motores y así ser más eficientes físicamente.

 

El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal, denominada listón, colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales separados a unos 8 metros. El saltador inicia su competición en la altura que estime oportuna y dispone de tres intentos para superarla. Una vez superada la altura, el listón se sitúa 3, 4, 5 y algunas veces 6 cm más arriba, dependiendo de la normativa de la competición que se dispute, y el atleta dispone de otros tres nuevos intentos para superarlo, pudiendo renunciar a esa altura y solicitar una superior, y así sucesivamente hasta que incurra en tres intentos fallidos de forma consecutiva, que implican su eliminación de esta prueba.


 Aquí tenéis más contenidos que os ayudarán a conocerlo mejor:

LA CIENCIA DEL SALTO DE ALTURA

Un poco de historia

 


RUTH BEITIA HACE HISTORIA

Medalla de oro en Río 2016

 


APRENDEMOS LA TÉCNICA

Introducción a la técnica

Estilos de Salto

 


LOS RECORDS DEL MUNDO

Stefka Kostadinova - 2'09 metros

 

Sotomayor - 2'45 metros

 


APRENDIZAJE LÚDICO

Oso Berni - Salto de altura

juego salto de alturaJuego de salto de altura